Za svaki trenutak kada ti telo šapne: „Hajde da se vratimo sebi.”
Ovaj paket donosi balans između nežnosti i snage. Kreiran je za one koji žele da se svakodnevno podsete kako moćan, osvežavajuć i srčan može biti i mali pokret — ako ga radiš s pažnjom.
Savršen za jutarnje buđenje, večernje smirivanje, i sve trenutke između.

Šta dobijaš u ovom paketu:

• Hatha joga za dobar dan: stabilna, prizemljujuća rutina za jutarnji balans

• Spremni za ljubav: vežbe koje otvaraju srčani centar i omekšavaju tvoju energiju

• Joga za uspavljivanje: blaga sekvenca koja pomaže telu da se otpusti i preda snu

• Vrat i postura: vežbe koje rasterećuju napetost nakupljenu pred monitorima

• Joga posle posla: mini reset za umorno telo i pretrpan um 

• Snaga i balans: nežno osnaživanje i stabilizacija kroz pokret

• Kundalini bomba: energetski boost kada ti ponestane volje i fokusa

• Dnevni protokol za zdravu kičmu: svakodnevna doza pažnje za tvoju “osu Svemira”

Ovaj paket je za tebe ako želiš:


– Više lakoće u danu, bez ekstremnih treninga

– Redovan kontakt sa sobom, bez presije

– Da vratiš snagu i mir — bez borbe, bez žrtvovanja